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    介護が終わっても気持ちは楽にはならないのです・・・

    • 2017.01.29 Sunday
    • 18:15

    JUGEMテーマ:生前整理

     

    実家の母は父との年齢差が10歳

     
    若いので私が世話をするから・・・と

     
    母は父の介護をすることが

     
    自分の義務だと頑張っています

     

    しあわせなゴールを迎えるために
     

     

    自分らしく・やさしい整理をアドバイス
     

     

    生前整理アドバイザー徳山ひろみです
     

     

    主人の母も同じように義父との年齢差が10歳ありました
    10歳上の義父を家で介護していました
    頑張ってきた姿を見てきたので
    旅立ち後の義母と介護中の実母で
    心配に感じていることがあります
    それは・・・


     
    「介護ロス症候群」

     
    介護などの世話をすることで
    一生懸命になり
    やりがいを感じ
    生きがいや使命感に変わってしまう
    その必要がなくなったとき
    喪失感がでてきて
    どうして良いのかわからなくなってしまうのです

     
    介護の現在進行形の実母は

     
    入居している父の施設に

     
    1日置きに通い

     
    身の回りの世話をしています

     
    母にはそれが自分の生活の一部になっているのです

     
    義母に関しては

     
    父の旅立ちから2週間しか経っていないので

     
    仕方がないことですが

     
    「こういうことをしてあげたら良かった」

     
    「あの時もう少し優しくしておけば良かった・・・」と

     
    夜にいろいろと考えて眠れないと言っています

     
    義理の姉が母に寄り添い

     
    気分を変えるように

     
    一緒に外出したり話をすることで

     
    介護ロスにならないようにしてくれています

     
    「介護ロス症候群」とは言っても

     
    良い治療法があるわけではありません

     
    私が思うことは

     
    一人で背負わない

     
    介護にしても自分だけではなく

     
    誰かに手伝ってもらうこと

     
    家の中にいるだけではなく

     
    外にでて人に会うなど

     
    社会との関わりを持つこと

     
    そして趣味など好きなことがある場合は

     
    できるだけ続けたほうが良いと思います

     
    実際は大変でできなくても

     
    一人になったときに

     
    自分ができること

     
    やりたいことがあると

     
    気持ちがどれだけ楽になることでしょうか

     
    これから介護は社会問題として

     
    いろいろと取り上げられるでしょう

     
    今できること

     
    健康管理をして健康寿命をのばすなど

     
    ひとりひとりが取り組むべきことを考えていきたいですね!

     

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