JUGEMテーマ:生前整理

 

東京マラソンに参加した旦那宛に

 

完走証明書が届きました

 

 

生前整理アドバイザー

 

ハッピーLife&エンディングアドバイザー

 

徳山 弘美(とくやま ひろみ)です

 

 

 

協賛企業のチラシ類がたくさん入っていたのですが

 

その中で気になるチラシがありました

 

住宅関連大手の某企業 

 

高齢者施設探しはサードライフ相談窓口へ

 

 

 

「サードライフ?」

 

 

 

 

そのチラシにはセカンドライフの先にある

 

 

支援を必要とする要介護の生活と書いてありました

 

 

人生100年時代と言われていても

 

 

健康で100年というのは難しいですよね

 

 

 

元気な老後がセカンドライフだとしたら

 

 

何かしらの支援を受けて生活をする

 

 

自分だけでは生きていけない老後が

 

 

サードライフ・・・

 

 

 

誰でも元気で有意義なセカンドライフを過ごしたいですよね

 

 

そのためには生活の中で

 

 

 

適度な運動、食生活はもちろんのこと

 

 

自分のこれからの人生を考えていくことも必要です

 

 

 

生前整理は自分の未来をイメージできるように

 

過去を振り返り

 

今の状況を見つめて

 

そのうえで自分のこれからを考えます

 

 

 

 

 

 

最近、運動不足解消のために

 

筋肉トレーニングはじめました

 

 

これも元気なセカンドライフを迎えるため

 

 

自分のため

 

家族のため

 

 

元気な未来をイメージしています^^

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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